아이 있는 집 장보기 예산 세우는 법

아이를 키우는 집은 장보기 예산을 잡기가 쉽지 않습니다.

어른 식재료만 생각하면 될 것 같지만, 실제로는 아이 반찬과 간식이 함께 들어갑니다.

우유, 과일, 요거트, 빵처럼 자주 사는 항목도 많습니다.

그래서 장보기 예산은 단순히 “이번 달엔 적게 쓰자”로 정하면 금방 흔들릴 수 있습니다.

우리 집에서 자주 사는 품목과 장보는 횟수를 먼저 확인하는 것이 좋습니다.

평균부터 보기

장보기 예산을 세울 때는 최근 지출부터 확인해야 합니다.

처음부터 원하는 금액을 정하면 현실과 맞지 않을 수 있습니다.

최근 2~3개월 장보기 금액을 먼저 봅니다.

온라인 장보기, 마트, 동네 슈퍼 결제 내역을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

아이 있는 집은 장보기 비용이 여러 곳에 나뉘어 있을 수 있습니다.

예를 들어 마트에서는 식재료를 사고, 온라인몰에서는 우유나 기저귀를 살 수 있습니다.

이 금액을 따로 보면 실제 장보기 비용이 작게 보일 수 있습니다.

그래서 처음에는 구매처보다 “먹는 것과 생활에 필요한 것”을 기준으로 합쳐 보는 편이 좋습니다.

품목 나누기

장보기 예산은 품목을 나누면 더 쉽게 잡을 수 있습니다.

쌀, 고기, 채소, 계란처럼 기본 식재료가 있습니다.

우유, 과일, 요거트, 빵처럼 아이가 자주 먹는 간식도 있습니다.

세제, 휴지, 물티슈 같은 생필품도 장보기 결제에 함께 들어갈 때가 많습니다.

이 항목들이 모두 섞이면 식비가 왜 늘었는지 알기 어렵습니다.

그래서 한 달만이라도 기본 식재료, 아이 간식, 생필품 정도로 나누어 보는 것이 좋습니다.

처음부터 세세하게 나누지 않아도 됩니다.

큰 덩어리만 구분해도 장보기 예산을 잡는 데 도움이 됩니다.

횟수 정하기

장보기 예산은 금액만 정한다고 지켜지지 않습니다.

장보는 횟수도 함께 정해야 합니다.

예를 들어 한 번에 10만 원씩 장을 보더라도, 한 달에 4번이면 40만 원입니다.

하지만 같은 금액으로 7번 장을 보면 70만 원이 됩니다.

아이 간식이 떨어질 때마다 장을 보면 즉흥 구매가 늘어날 수 있습니다.

필요한 것만 사려고 들어갔다가 과일, 냉동식품, 간식까지 함께 담는 경우도 많습니다.

그래서 주 1회 장보기, 부족한 품목만 중간 보충처럼 기준을 정해두면 좋습니다.

횟수를 줄이는 것만으로도 불필요한 구매를 줄이는 데 도움이 됩니다.

아이 간식 기준

아이 간식은 장보기 예산에서 따로 보는 것이 좋습니다.

간식은 한 번 금액이 크지 않아서 쉽게 지나칩니다.

하지만 우유, 과일, 치즈, 빵, 과자처럼 자주 사다 보면 한 달 금액이 커질 수 있습니다.

간식을 무조건 줄이자는 뜻은 아닙니다.

아이에게 필요한 간식은 생활의 일부입니다.

다만 종류가 너무 많이 겹치거나, 먹지 못하고 남기는 일이 반복된다면 점검할 필요가 있습니다.

일주일 단위로 간식 종류를 정해두면 장보기할 때 선택이 조금 쉬워집니다.

예를 들어 과일 2종, 유제품 1~2종, 간단한 간식 1종처럼 기준을 잡는 식입니다.

우리 집에 적용해보기

아이 한 명을 키우는 3인 가구를 예로 들어보겠습니다.

최근 3개월 장보기 비용을 확인해보니 평균 85만 원이 나왔습니다.

이 중 기본 식재료가 50만 원 정도입니다.

아이 간식과 우유, 과일이 20만 원 정도입니다.

생필품이 15만 원 정도 함께 들어가 있었습니다.

이 집은 다음 달 장보기 예산을 갑자기 60만 원으로 줄이기보다, 먼저 80만 원 안팎으로 잡는 편이 현실적입니다.

그리고 장보기 횟수를 주 2회에서 주 1회로 줄여봅니다.

아이 간식은 한 주 기준으로 종류를 정해둡니다.

이렇게 하면 무리하게 줄이지 않아도 어디에서 조정할 수 있는지 보입니다.

장보기 전 점검

장을 보기 전에는 아래 항목을 확인해보면 좋습니다.

• 냉장고에 남은 재료를 봤다.
• 이번 주 식사 계획을 적었다.
• 아이 간식 종류를 정했다.
• 생필품 재고를 확인했다.
• 장보기 횟수를 정했다.
• 온라인 장보기 금액을 확인했다.
• 예산을 넘기면 다음 장보기를 조정하기로 했다.

장보기 예산은 한 번에 정확히 맞추기 어렵습니다.

하지만 장보기 전에 확인하는 습관만 있어도 중복 구매를 줄이는 데 도움이 됩니다.

특히 냉장고 재고와 아이 간식 재고를 먼저 보는 것이 중요합니다.

처음에 헷갈리는 부분

장보기 예산에 생필품도 넣어야 할까요?

집마다 다를 수 있습니다.

마트에서 식재료와 생필품을 함께 산다면 처음에는 같이 봐도 됩니다.

다만 금액이 커진다면 생필품만 따로 나누어 보는 것이 좋습니다.

아이 간식비는 식비에 포함해야 하나요?

보통은 식비 안에 포함할 수 있습니다.

하지만 아이 간식비가 자주 늘어난다면 따로 표시해보는 편이 좋습니다.

장보기 예산을 줄이려면 어디부터 봐야 하나요?

먼저 장보기 횟수와 중복 구매를 확인해보는 것이 좋습니다.

그다음 외식비나 배달비와 함께 전체 식비 흐름을 보는 편이 현실적입니다.

마무리하며

아이 있는 집의 장보기 예산은 단순히 금액만 줄인다고 해결되지 않습니다.

최근 평균을 확인하고, 품목을 나누고, 장보는 횟수를 함께 봐야 합니다.

아이 간식과 생필품이 장보기 비용에 섞이면 실제 식비 흐름이 헷갈릴 수 있습니다.

처음에는 큰 항목만 나누어도 충분합니다.

우리 집이 자주 사는 품목을 기준으로 예산을 잡으면 더 오래 유지할 수 있습니다.

함께 보면 좋은 글

장보기 예산을 세우기 전에는 식비가 어디에서 많이 나오는지 먼저 확인해보면 좋습니다.

아래 글을 함께 보면 장보기, 외식, 아이 간식비를 나누어 보는 데 도움이 됩니다.

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